НАСТОЯЩАЯ ЙОГА ДЛЯ ДУШИ И ТЕЛА - Школа восточной психологии и астрологии

E-mail: irenmac@mail.ru, skype: irenmac
Whatsapp - т. +91 899 986 48 93
сот. +7 707 339 3639, +7 708 842 2188
Перейти к контенту

НАСТОЯЩАЯ ЙОГА ДЛЯ ДУШИ И ТЕЛА

Услуги > Обучающие курсы
В наши дни йога становится все более популярной, потому что помогает оптимизировать не только физическое состояние, но и приводит к эмоциональному , умственному , духовному благополучию. В основе йоги, которую я преподаю, лежит хатха-йога.

Все знают что движение – это жизнь.Йога это система повышения уровня жизненной силы ( праны), нравственного и физического здоровья человека. Асаны придают телу гибкость, грациозность, стройность. Так же я даю основы философии и мантры, которые приводят к полной гармонии человека.

С помощью йоги и праноямы (правильного дыхания) можно избавиться от многих физических и ментальных заболеваний. Она не причиняет травм и повреждений, а наоборот снимает блоки, зажимы, страхи. Так же йога повышает иммунитет. Показывает путь к более глубокому самосознанию и реализации, открывает интуицию и может привести к просветлению.

На занятиях мы делаем классические упражнения по йоге( асаны) , пранаяму(дыхательные упражнения), и все это проходит под прекрасное сопровождением мантр.

Одно из главных упражнений в йоге - это Сурья Намаскар.

СУРЬЯ НАМАСКАР — ТЕХНИКА СОЛНЕЧНОГО ОЖИВЛЕНИЯ
Сурья Намаскар — уникальная система, которая объединяет в себе физическую деятельность с умственными упражнениями и астрологическим исцелением. Возникновение этой практики уходит в доисторические времена, когда человек впервые получил знания о духовной силе внутри себя как части сил Вселенной. Солнце или Божество Солнца (Сурья Нарайана) как описано в древних священных писаниях, является одним из самых важных существ в этой вселенной.
Эти знания являются фундаментом Йоги. Сурья Намаскар, означающая «приветствие солнцу», может рассматриваться как форма поклонения Солнцу и всему, что оно воспроизводит на микро- и макроскопическом уровне. В терминах Йоги это показывает, что Сурья Намаскар пробуждает солнечный аспект человеческой природы и передает эту жизненную энергию для развития высшего знания.

Сурья Намаскар — комбинация физических упражнений, Йога Асаны, Пранайамы, солнечной ванны и молитвы, обращенной к Солнцу. Как система омоложения души, она несравненна и в индийской традиции входит в регулярную практику вознесения молитв и поклонения последователей Ведической традиции.

Согласно священным писаниям, один раз совершив поклонение Солнцу, человек достигает результата благочестивой деятельности, подобно пожертвованию коров. Оказывая почтение Солнцу многие болезни и препятствия, вызванные плохим положением Солнца в гороскопе, нейтрализуются. Один цикл упражнений Сурья Намаскар — намного эффективней, чем неделя занятий обычными физическими упражнениями. Совершение Сурья Намаскар избавляет от бедности, в древних (священных писаниях Вед) говориться: «Тот, кто свершает Сурья Намаскар ежедневно, не будет знать бедности в течение 1000 рождений».
Понравилось? Поделитесь с друзьями!
whatsapp - т. +91 89998 64893
+7 705 502 18 61
e-mail: irenmac72@gmail.com, irenmac@mail.ru, skype: irenmac

Банковские реквизиты:

Name : IRINA VATS
BANK NAME: INDUSIND BANK
ACCOUNT NUMBER: 100049192574
IFSC CODE: INDB0000173
INTERNATIONAL SWIPE CODE : INDBINBBPUN

Name : Irina Vats
PayPal ID : irenmac@mail.ru
Merchant account ID : Z3VPWHMQA5NEY
whatsapp - т. +91 89998 64893
+7 705 502 18 61
e-mail: irenmac72@gmail.com, irenmac@mail.ru, skype: irenmac

Банковские реквизиты:

Name : IRINA VATS
BANK NAME: INDUSIND BANK
ACCOUNT NUMBER: 100049192574
IFSC CODE: INDB0000173
INTERNATIONAL SWIPE CODE : INDBINBBPUN

Name : Irina Vats
PayPal ID : irenmac@mail.ru
Merchant account ID : Z3VPWHMQA5NEY
Назад к содержимому